Programa ORIM

Programa ORIM™: 3 Fases para Transformar tu Salud Inmuno-Metabólica

19 de marzo, 202614 min de lecturaRevisado por profesionales médicos

ORIM™: la ciencia de la inmunonutrición preventiva

ORIM™ (Optimisation Résolutive Immuno-Métabolique) es un programa de inmunonutrición preventiva desarrollado en Ginebra, Suiza, por un equipo multidisciplinario de investigadores, médicos y nutricionistas. Nuestro enfoque se basa en un principio fundamental: optimizar la relación entre tu nutrición, tu microbiota intestinal y tu sistema inmunológico para prevenir enfermedades y mejorar tu calidad de vida.

A diferencia de los enfoques reactivos que tratan síntomas, ORIM™ trabaja en la raíz del problema: el desequilibrio inmuno-metabólico que subyace a las enfermedades crónicas, las infecciones recurrentes y el envejecimiento prematuro. Nuestro programa ha sido diseñado específicamente para ser accesible, basado en ciencia y adaptable a las necesidades de la población latinoamericana.

¿Por qué ORIM™? Porque tu sistema inmunológico es tu mayor activo de salud. Optimizarlo no es un lujo, es una necesidad. Y la ciencia nos da las herramientas para hacerlo de forma precisa, personalizada y basada en evidencia.

Fase 1: RESTAURAR (Semanas 1-4)

Objetivo: Restablecer el equilibrio basal

La primera fase se centra en corregir los desequilibrios nutricionales e intestinales que comprometen tu función inmunológica. Esta fase es crítica porque establece los cimientos sobre los que se construirá una inmunidad óptima.

Componentes de la Fase 1

¿Qué esperar? Durante las primeras 2-4 semanas, muchas personas experimentan mejora en la digestión, reducción de la hinchazón abdominal, mejor calidad del sueño y mayor nivel de energía. Estos son los primeros signos de que tu ecosistema intestinal está respondiendo.

Fase 2: FORTALECER (Semanas 5-12)

Objetivo: Optimizar la función inmunológica

Con los cimientos restaurados, la fase 2 se enfoca en potenciar la capacidad de tu sistema inmunológico para responder de forma eficiente a las amenazas, mantener la tolerancia y regular la inflamación.

Componentes de la Fase 2

Fase 3: MANTENER (Semana 13 en adelante)

Objetivo: Sostener la salud inmuno-metabólica a largo plazo

La fase de mantenimiento consolida los logros obtenidos y establece hábitos sostenibles que mantendrán tu salud inmuno-metabólica optimizada a lo largo del tiempo.

Componentes de la Fase 3

¿Por qué 3 fases?

El enfoque en 3 fases no es arbitrario. Se basa en la biología de la adaptación:

ORIM™ para América Latina

El programa ORIM™ ha sido diseñado pensando en las necesidades específicas de la población latinoamericana:

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Tu salud inmunológica es el pilar de tu bienestar. No esperes a enfermarte para actuar. El programa ORIM™ te ofrece las herramientas científicas para tomar el control de tu salud de forma proactiva, inteligente y basada en la mejor ciencia disponible.

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Referencias científicas

  1. Calder PC, et al. Optimal Nutritional Status for a Well-Functioning Immune System. Nutrients. 2020;12(4):1181. PMID: 32340216
  2. Wastyk HC, et al. Gut-microbiota-targeted diets modulate human immune status. Cell. 2021;184(16):4137-4153. PMID: 34256014
  3. Gombart AF, et al. A Review of Micronutrients and the Immune System. Nutrients. 2020;12(1):236. PMID: 31963293
  4. Martineau AR, et al. Vitamin D supplementation to prevent acute respiratory tract infections. BMJ. 2017;356:i6583. PMID: 28202713
  5. Hahn J, et al. Vitamin D and marine omega 3 fatty acid supplementation and incident autoimmune disease. BMJ. 2022;376:e066452. PMID: 35082139
  6. Organización Panamericana de la Salud. Enfermedades no transmisibles en las Américas. 2023.
Artículo revisado por profesionales médicos | ORIM™ Nutrition | Ciencia Suiza en Inmunonutrición

ORIM™ Nutrition | Ciencia Suiza en Inmunonutrición

Contenido basado en evidencia científica, desarrollado por el equipo de investigación de ORIM™ en Ginebra, Suiza.